2015年1月14日 星期三

詩贈逍遥中醫48




2014年12月26日 星期五


愛情, 豈可終老



温熱不足加爐火

諸陽之會不堪焚

遠端取穴肢末透

九陽神功暖全身



虛寒肢體是陰身

野人獻曝最天眞

日光之下萬民暖

氣入丹田百會生




一陰一陽謂之道

因情生愛比天高

食色性也平常事

逝者如斯樂陶陶







2014年12月31日 星期三


不知後會何期


無常無我

風調雨順

國泰民安

何苦之有



2015年1月7日 星期三

發 呆


海纳百川

有容乃大

壁立千仞

無欲則剛



木口是發呆

木面是楞子

無事上心頭

那處不可思



2015年1月12日 星期一


因為情深



無常無我寂靜心

百劫重歸親子林

廣寒宮欠鲜鴨腎

碧海青天夜夜甘



四診不全要小心

六根只有色可尋

聲聞音問嗅無覺

影音臨床血壓真



叮噹本是日本人

西渡香江要配音

幾代童心同歸古

多拉A夢那方尋








2015年1月9日 星期五

論才女

才女:
古來才女須有四藝:琴棋書畫,懂歌舞尤佳.
若通四書五經,能作詩詞更受達官士子歡迎.
才女少雌激素,故不太有性欲;
然才女多以不婚不子為尚,
此因作妻作母,焉有閒作才女乎!

才女不是烈女,不用去死;
才女也不是花木蘭,不用做Tomboy;
才女只要找個風流公子,
就可流芳百世,名誦千古.

日戰前時亂,才女眾出!
然愚生也晚,無緣得見.

黎師姐是三十後,南海人,書香世代,
生於香港,外公從商,曾從陳大劑(伯壇)習醫,
小時因病長期卧床,得閱世界名著.
十六歲才念完小學,後嫁林姓教師,
夫乃印尼歸僑.
上山下鄉時~
在村裏當藥劑員,缺西醫時,代之.
黎師姐少時,喜共產黨男女平等,天下大同.
故共黨抄其父家而無怨恨,
時當二十年運動,寃鬱人多,
眼見服精神科西藥者,無一人得治.
從此不信西醫藥;亦不信共產黨,
學懂三緘其囗!
八十年代初,以絕食至死,先爭取移居香港,
及後其夫及两子次第來港.
其夫妻在港不能當本行,為囗奔馳,
黎師姐猶在百忙中,去菁華習中醫.
黎師姐懂作詩,集才女;烈女於一身!

四,五,六十後才女,環身尤多.
念書多者,或從商;或從政;或為人之患,
都事業有成,故多獨身,婚亦不子,
離異多,資產亦多!一樂也!
若有事業成,又家成之才女,
則多因肝經鬱結~患婦科病及癌症多耳!
古賢名訓,女子無才便是德(得子),信然!

七十後,社會富裕,士窮而後工,
才女絕蹟多時耳!

2015年1月6日 星期二

老闆女1

2014年8月7日:
在Blog邀老闆女按門鈴,詳談健康之道.

2014年9月7日:

首次受老闆女邀,在又一邨八月花飲茶.

2014年10月1日:

今天是共產党國慶,
亦是與老相好失散了十六年............


2014年10月7日~2015年1月6日:

老闆女開始獨立後,住了3日YHA後,
$580x3=$1680(原價$680).
以4500元/月,租了上水250方呎平房磚屋.
老闆女第一日開始已能安睡8~12小時,
此所以情志抑鬱害人,大耳.
(11年多來,老闆女一直失眠,精神亢奮透支,
幸好她童心未氓,亦自學營養學和食療;
老闆女信耶和華,經常祈禱,愛心澎湃,
隨十一奉獻,每月定期捐錢與各慈善組織,
亦肯借錢給朋友,大善人也.
老闆女又不停找中醫治療~
診金連3劑藥250元/wk;
和接受心理輔導~600元/hr .
但成效不大).

老闆女醫案2014/10/7~2015/1/6 :


周一至五,

05:30飲過室温回魂水,開TV,邊看新聞台;
邊玩擺腳机15min. .
05:45飲小柴胡3g合瀉白散1g冲劑後,
以花灑洗澡兼洗頭,以風筒吹乾後,換衣.
06:15食過十穀粥,烚蛋一只.
06:30坐東鐵至九龍塘上班.
13:00飯前服啟脾液,飯後服冲劑.
16:00下班坐東鐵回上水.
17:00洗澡休息,寫毛筆字.
18:00食蔬果,偶然食小碗飯菜.
19:00飲小柴胡5g合瀉白散1g冲劑後,
20:00開電暖氈,躺上床看~愛回家.
20:30~21:00玩擺腳机15min.  ,睡覺.

周六或周日:


08~10自然醒,玩擺腳机15min.

飲小柴胡5g合瀉白散1g冲劑後,
以花灑洗澡兼洗頭,以風筒吹乾後,換衣.
食過十穀粥,烚蛋一只.
一,
在家休息及漫遊上水,在外午飯.
21:00洗澡後睡覺.

二,
11:00坐17小巴去黄巴站$6,轉75綠van$4.5;
經落馬洲過關後,坐203去崗厦¥2;
12:00足浴2小時連小費¥80;
14:00牛肉牛丸河¥15;
14:30按摩3小時連小費¥120;
17:30做facial 1小時¥50;
18:30燒鴨1/4只加鴨腎1只,豬雜飯1碟,
蘿蔔豬皮燒臘例湯碗.¥38/2人=¥19/1人.
19:30車仔舊書檔買書,每本两折;
炒栗子¥40/kg;葡萄乾¥20/kg.
20:00沿途回上水.
21:00飲小柴胡5g合瀉白散1g冲劑後,
洗澡後,玩擺腳机15min. ,睡覺.

至今天剛好三個月,老闆女從未失眠,

每日睡8小時多,假期10~12小時.
健康由50分,升至70分,
善哉!阿門!




2014年12月25日 星期四

詩贈逍遥中醫47





占美廚房波士頓

最不濟是大pokka

金鳳清真牛肉餅

吉他牛柳oyster




二胡開揚通心肺

楊家太極開關節

李鳳山創平甩功

八段錦温運氣血




两岸景物盡相同

迷時自有師來度

頭頂草鞋腳踏葦

天行健殊歸同途




淚灑西風紅豆樹

笑傲江湖白頭僧

客途秋恨嘆涼心

醫行天下正萬民





逍遙中醫那逍遙

火紅香江烽煙燎

三教學生爭民主

共黨維稳黑道招




墨鏡忘年花木蘭
二岸三地秋香散


望角擺渡迎送客
佛門醫道助人寰



蕉有大小

情無新舊

緣起緣滅

月蔽花羞




隨心所欲幾十年

親子恩深血脉先

男歡女愛有時日

冬去春來季季鲜




陽氣不足少吃蕉

一日一蛋好食療


垃圾食物無推介


仲景心法要廣招




諸行無常

諸法無我


物我兩忘


名相兩消




紅塵白露兩茫茫

本師傳戒永流芳

兒歌唱晚人情暖

仁醫有道坐明堂


思無邪

行無礙

病無恙

醫無哀




愛人應知人所愛

憐物當識物尋憐

三毒離心人得樂

八苦捨身自在天





生羌當歸羊肉湯

漫漫人生莫倉忙

火煱圍爐大家樂

牛肉生血肝脾藏





彩虹歸處有蜃樓

蓬萊神仙語未休

醫家有病誰憐惜

境隨心轉再莫愁


愛人應知人所愛

憐物當識物尋憐

起居飲食君須記

當歸生羌羊肉先


學生運動古今勤

聖賢書讀先王心

夜臥帳篷風露冷

日撑黄傘有萬軍

2014年12月18日 星期四

抄作詩贈執哥 1

節錄自超哥~【南柯子】
十里青山遠,潮平路帶沙。

數聲啼鳥怨年華,又是淒涼時候,在天涯。

白露收殘月,清風散曉霞。

綠楊堤畔問荷花:記得年時沽酒,那人家?

仲殊

仲殊是宋代一位僧人,據說他年輕時風流倜傥,

放蕩不羁,妻子對他甚爲不滿,

甚至在他的食物裏下了毒,他得救不死,從此,心灰意冷,

棄家爲僧,居蘇州承天寺、杭州吳山寶月寺。

然仲殊雖出家爲僧,卻不甚遵守佛門清規,雖不吃肉,

卻嗜蜜、酒如命,每食必飲酒食蜜。

這首詞便是他出家爲僧後所作,

從中可以看出一個早年放蕩不羁,

而半路出家的和尚的自我寫照。


贈超哥~釋仲殊生平

咫尺天涯近   湖靜映晚霞

半生風流枕冷花

最是荼毒飲食   在閨家


青燈照古寺   木魚敲空駕

蜂飛蝶舞答殘生

但有辛酒甘蜜   伴架裟

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

詩贈執哥

執哥去影相      一時長鏡頭      一時用微距      最怕唔就手

螞蟻用微焦      無需講理由      蝴蝶冇時停      有氣冇定抖

老貓起伏鏡      雀仔怕飛走      相影得超靚      背得太重厚

上樓唔敢講      欲語卻還休      人也會面紅      天涼好過秋

只微莫見笑      眼高夾低首      好高兼騖遠      貪玩又優怨


執哥詩

鳥語花香鄧麗君       音容宛在幻似真

小平同志仙遊去       影響神州老少人


和執哥


小平同志仙遊去       大夫前生出家人

今世重來原有意       鼓舞眾生共修真


深秋立樓頭    執兄的網友

大勢所趨問    鵲鴝知道否

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

與君吻離別   相送到村口    夕陽長身影   從此各天涯



詩和執哥

相與到送離   村君身影長   從此口吻別   天涯各夕陽

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

詩贈執哥

執哥去影相      一時長鏡頭      一時用微距      最怕唔就手

螞蟻用微焦      無需講理由      蝴蝶冇時停      有氣冇定抖

老貓起伏鏡      雀仔怕飛走      相影得超靚      背得太重厚

上樓唔敢講      欲語卻還休      人也會面紅      天涼好過秋

只微莫見笑      眼高夾低首      好高兼騖遠      貪玩又憂愁



鳥語花香鄧麗君       音容宛在幻似真

小平同志仙遊去       影響神州老少人


執哥七言答和

小平同志仙遊去       大夫前生出家人

今世重來原有意       鼓舞眾生共修真


五言和執哥

深秋立樓頭    執兄的網友   大勢所趨問    鵲鴝知道否

老爸17

人生壽數~在先天學上:
是25歲成熟期之5~6倍,
少算是120嵗.老爸是91歲多,
算第四期是91~120,老年期.
(第一期是0~30歲,成長期;
 第二期是31~60歲,壯年期;
 第三期是61~90歲,成熟期).

2013年中秋節,把老爸從深圳~
接回上水定居,老爸卯時05~07,
睡醒喝過回魂水(室温水),
下樓去做一小時體操,在管理處取頭條日報,
回來看電視新聞台,食雞旦十穀粥,
接坐按摩椅;擺腳機;按腳機,每項15minx2次.

午中前(13時前)食飯,14時下樓去會所,
看完兩份報纸~東方及明報後,
申時16時又做一小時運動,
早午分8小段各40下~鳳點頭及拉槓屈90度膝,
共320下/日.在樓下吹風後才上樓,
酉時17~19時晚飯.
常服養生中成藥有:生脉散;六味地黄丸;
金匱腎氣丸等.
戌中前(21時前)就上床了.

直至今年九月十六(10月9日)午,
去廣華醫院覆診後(每16weeks),
就移居西灣河二姐家了.
(二姐夫月前退休,三個子女早已獨立,
空巢之家有餘房,二姐夫之母於月前辭世,
又東區三姐妹,只有妹在職,5人退休.
故每日多能開天九局,老爸久靜思動,
很是愉快.)

憶這13個月,老爸在上水三餐穩定,
午/晚飯都是蒸魚和灼菜,三餐無一日缺,
故老爸身體一直維持90分,甚少生病.
連三姐都吃出健康來,由50分,升上65分.
(有一半時間,來上水陪老爸,)
老爸和三姐的親子情緣~尤深.

先母仙遊後(2010年4月20日),
至今4年半,在下接管家父起居飲食,
(老爸每两週都去二姐家住~4日3夜,
舍弟用車接父回家晚飯,再送返上水.)
家父於4年多前根治糖尿病及痛風.
健康指數由60分升至90分,橫行4年,
可見養生之道,知而恆行,故也.

2014年12月11日 星期四

詩6贈卜君

彩袖慇勤捧玉鍾    當年拚卻醉顏紅

舞低楊柳樓心月    
歌盡桃花扇底風

從別後時憶相逢    
幾回魂夢與君同

今宵賸把銀釭照    
猶恐相逢是夢中

2014年11月28日 星期五

豬女6

豬姨獨立了52天後~
原來她有恐獨症,却極力爭取獨立.
這真是一個謎思!
豬姨從一個的士客~月花1500元;
變成一個火車客~月花350元.
豬姨由住2000呎豪宅;變成住250呎磚屋.
豬姨失眠了11年;由獨立至今一直好睡!?

11月12日第三次覆診時:
周師兄問豬姨,隔了個多月才來,還是失眠嗎?
(自9年多没來覆診,一直失眠.
從9月18日,再求診2次,各3劑連反煎共12碗湯藥,
因佔中封路,隔了50天,才第三次求醫.)
周醫生,我第一,二次服了藥後,失眠有改善.
但從10月7日獨立生活後~亥睡卯醒,
每晚都熟睡8個多鐘,總是覺睡不夠!?
周師兄說:豬姨恭喜你,此乃睡債難填!
你以前失眠是透支;現在是還債,
這裏有三劑藥,每星期一劑,不用來覆診了.
我要豬姨還是一日煲一劑合反煎,
早晚共两碗,3日就飲完.

11月16日,就開始煲了屯門麥師兄之两服藥.
緣起半月前,豬姨放學後,
16時半在紅勘站會合豬姨,
轉乘西鐵去屯門新墟麒麟圍,拜會麥師兄,
順道求醫,麥師兄斷症:腎氣虛肝郁胃弱;
與两月前,周師兄斷症:肝木郁侮肺金伏火,
明顯大有改善,故待先服周;後服麥藥也.
(然10月至11月12日間,豬女每日早午晚~
有分服小柴胡湯;逍遙丸冲劑,及啟脾口服液.
上三藥至今還續飲.
考豬姨與我菁華緣重,十多年前遇何師姐,
及周師兄;今年遇我及引介麥師兄.
此菁華四醫合診,因緣天定,信乎!?)

那晚在屯門,得麥師兄及黄校長(其退休後,
義助執藥.)賞光作客,在其診所門外晚膳
(此地段有幾食肆,幾十張小桌.)
珍妮絲以嬰兒車,推著17月大兒子來到,
5大1小,炒了幾個小菜,1只鷄,4碗飯,
3枝大啤酒,才450元(有折頭).
食了两小時,麥師兄指令明年~
菁華七子在此春茗(看來很難耳!)
地北天南說東說西,麦師兄酒過三巡,
帶著80多歲的岳父先回元朗.

黄校長家居屯門,
退休前一直在上水當幼園校長~
正是肥力士當年曾唸過.
黄校長憶述:少時唸基督教會女校至中六,
因故無緣入中文大學,
及其當上佛教幼園校長之經驗,
後皈依了覺光老和尚(日前圓寂,享年95,
童身出家,佛臘80多年).
豬姨早年慕佛,後在浸會受浸為基督徒,
珍妮絲與我亦在浸會受教多年.
我亦算是個~涉獵儒釋道之基督徒.
佩服黄校長能融會耶釋二家,
亦盼望豬姨與珍妮絲有所得著.

珍妮絲推著其子先回家,請我帶豬姨後訪,
珍家凌亂如故~想必是其家風故也.
拿出新手機~請珍為我重設.
見珍有些醉意,請辭.
21時多,與豬姨坐44專線小巴回上水,
才20分鐘,豬姨累得睡著
(豬姨由失眠豬變爛瞓豬,大幸).






2014年11月17日 星期一

豬女5

2014年10月6日20時半
在深圳,按摩後上樓,收到豬姨whatsapp~

豬姨~人生獨立大事.
本人應諾支援(原來豬姨已忘此義舉).
當晚趕回上水,途中徵詢~要否即時行動.
豬姨無回應,找周公去了.

10月7日寅時whatsapp豬姨,
05:40在上水坐頭班車~去到豬姨家附近麥記,
食過早餐,坐taxi送她去小學.
先在其小學附近打探租務行程,
漫步石硤尾,去YHA美荷樓視察.
再沿深水埗經大埔道,與地產鄭約了16:05,
於惠康等,中午行到花墟大樹下,
陽光明媚,思去年為貓女尋診所~正是在花街.

清真館午餐~煎蛋牛脷飯,檸水.盛惠29元.
飯後沿界限街,東行至大坑東公園~觀留鳥.

16時豬姨放學.帶她會了地產鄭睇樓~
上二樓,無電梯,花甲美房東(儀態高貴)~
遞過自畫之名片~觀自在,
笑問她是何時曾替我寫生!?
開了大門,豪宅劏了4房,兩房已租,
一間~两房一廳一廁索租8800;
另一間套房索租7000.
潘房東喜歡豬姨,更邀豬姨同居香閨.

潘有數單位,孀居於此,有子常伴,
已婚幼女逾30亦從英回歸香港.
(潘房東真的是岳母首選).

漫步至美荷樓,開了會員証,
以580元/天(原價680),租了三天,
幾個晚上在大牌檔吃飯~送美味老火湯.
10月10日,豬姨决定搬來上水~
上網免佣租屋,以4500元/月.
租了個:無敵十萬呎草園,距二哩山景~平房,
實用套房250呎,建在600呎草坪鐵網內.
花甲甘孀婦房東,與30多嵗子,住連背平房.
喜得甘之友,住上水圍,
買了件過萬元6呎x7呎床褥,搬不上丁屋三樓,
我和甘用手推車,合推回來.
此乃租屋送床褥之奇遇.